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Se o seu joelho anda incomodando algumas dicas podem ajudar no alivio da dor, mas se as dores forem persistentes ou se intensificarem quando você faz alguma atividade física o ideal é procurar um medico para uma melhor avaliação. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar #ahzreview
Se o seu joelho anda incomodando algumas dicas podem ajudar no alivio da dor, mas se as dores forem persistentes ou se intensificarem quando você faz alguma atividade física o ideal é procurar um medico para uma melhor avaliação. fisioterapeuta #fisio #qualidadedevida #AhazouSaude #physiotherapy #fisioterapia #dicas #saude #bemestar #ahzreview
Muitos bichinhos sofrem nessa época do ano com o medo dos fogos. É importante lembrar, que os cachorros escutam quatro vezes mais alto que os humanos, o que já explica o medo desses barulhos intensos. Alguns sinais que seu pet pode dar quando está com medo são: - tremores - hiperatividade - roer ou atacar objetos - esconder-se - arfar - procurar atenção - tentar fugir - chorar - latir. Por mais difícil que seja, os donos devem ignorar qualquer sinal de medo e recompensar o cão sempre que este se mostre calmo. Ou seja, se o cão começar a tremer, o dono não deve afagá-lo; se o cão se esconder, o dono não deve falar de forma terna. Use o seu tom normal para chamar o cão e cada passo que ele der em frente, recompense-o com elogios. Não deve também castigá-lo por mostrar medo. Leve o cão à cama dele para que aí se sinta em segurança. Se o cão não relaxar, tente brincar com ele. É de extrema importância que os donos se responsabilizem e não deixem o seu pet sozinho nesses momentos. Em casos de pânico, os pets podem acabar destruindo a casa e se machucando. Certifique-se sempre que seu pet esteja em segurança. #pet #dogs #cuidados #ahazou #fimdeano #anonovo #fogos #barulho
Qualquer dor, desconforto, situação, ansiedade e estresse podem ser suavizados com ajuda profissional. Se te incomoda, não deixe de procurar um especialista! Especificamente, quando unida a outros sintomas como insônia, cansaço constante e queda de produtividade, isso pode significar esgotamento emocional. #AhazouSaude #mentalhealth #viverbem #headspace #saudemental
Essa provavelmente é a duvida mais frequente quando o assunto é a acupuntura, fazendo com que muitas pessoas desistam do tratamento antes mesmo de começar. Engana-se quem pensa que a técnica causa dor, devido as agulhas serem bem finas e inseridas com muito cuidado, muitas vezes não se sente a aplicação, o que ocorre é que quando atingida a profundidade desejada com a agulha, pode-se sentir uma pequena sensação de formigamento no local, o que significa que o tratamento esta funcionando e o ponto está sendo ativado. Mas vale lembrar que o ideal é procurar um profissional licenciado, que domine bem a técnica, que use materiais de qualidade. Isso é importante para que o tratamento seja feito de modo eficaz e sem dor. #terapiascomplementares #bemestar #AhazouSaude #energia #vivabem #saude #acupuntura
E aí, você costuma procurar a yoga quando precisa silenciar a mente? 🤔✨ #AhazouSaude #meditation #yoga #namaste #yogainspiration #yogalife
Muitas vezes questionamos quando a criança vai começar a falar as primeiras palavras. Se não observamos evolução ao longo dos meses deve-se procurar um fonoaudiólogo. Não se deve esperar até 3 anos para a criança começar a falar, isso não é uma regra para todas as crianças, ok? #AhazouSaude #viverbem #bemestar #fonoaudiologia #fono #saude #AhazouSaude
A queda de cabelo quando em excesso gera preocupação, por isso preparamos esse post para você entender a diferença entre queda e calvície e alertar que sempre é bom procurar ajuda de um profissional em caso de queda excessiva. #barba #cabelo #bigode #hair #moustache #dicas #AhazouBeauty #AhzCarrossel #dicas #cuidados #cuidadoscomocabelo #beauty #barbeiro #barbearia #barbeirosbrasil #barber #barberLife #barbershop #brasilbarbers #cuidadoscomabarba
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Saiba como otimizar a sua bio e deixá-la com a personalidade da sua marca em 160 caracteres. Dicas: 1 - Precisão: escreva de maneira exata o que é a sua marca. 2 - Inclua sua personalidade e um pouco de humor. 3 - Foco: sua bio deve ter foco no público alvo. 4 - Hashtags: utilize hashtags objetivas, para quando alguém procurar sobre ela, encontre o seu perfil. 5 - Associações: Não esqueça de marcar as páginas associadas a você. . Essas são algumas dicas para se ter uma bio bem otimizada e objetiva para o seu twitter. #twitter #dicas #AhazouMktDigital #redessociais
Parece bobagem, mas não é. Manter e cuidar da saúde mental das crianças é extremamente importante para um desenvolvimento saudável e sem traumas no futuro. Veja algumas dicas do que fazer: • Mantenha sempre um diálogo aberto. Se a criança estiver demonstrando comportamentos diferentes do comum, sente e converse. Pergunte o que está acontecendo, demonstre interesse e confiança. Só assim ela se sentirá à vontade para desabafar. • Sempre dedique um tempo. Leia um livro, brinque, assista um desenho junto a ela, ajude nos estudos. A hora de criar laços é agora. Jamais deixe-a pensar que não é importante ou que não mereça sua atenção. • Seja paciente. Às vezes pode ser difícil, mas lembre-se que a criança só quer um pouco de atenção. Se ela fez algo errado, explique o porquê ela não deve fazer mais aquilo. Fale com calma, mas com firmeza. • Se sentir que há necessidade, jamais hesite em procurar um profissional qualificado e de confiança. Alguns transtornos só podem ser tratados com terapia e em determinados casos, até com medicamentos. Quando mais cedo buscar auxílio, melhor e mais saudável será o desenvolvimento da criança. #viverbem #saudemental #criança #saudementalinfantil #AhazouSaude
A skin-picking ou na sua tradução para o português escoriação é um transtorno que se caracteriza em um comportamento compulsivo e repetitivo de beliscar, arranhar, cortar, escavar, entre vários outros a pele sem qualquer ou com pouca irregularidade. . Sua principal causa ainda não foi comprovada, entretanto é recorrente quando a pessoa está passando por um momento de tensão ou pressão e realiza a escoriação como forma de diminuir, resistir ou acabar com esse sentimento. . Os danos que a escoriação pode trazer são muitos, entre eles estão as lesões na pele, o constrangimento e embaraços que podem ocasionar novamente os sentimentos de tensão e pressão e, o isolamento por vergonha, tristeza e ansiedade. . O tratamento inicia ao entender que tem esse transtorno, pois muitas pessoas sequer sabem que o possui ou quando conhecem evita falar a respeito ou procurar ajuda. Então se você identificar que está com alguns dos sintomas, procure ajuda com dermatologista ou psicoterapeutas. Esse transtorno possui tratamento e também tratamento com medicação. #dicas #AhazouBeauty #skinpicking #estéticafacial
Marque nesse post aquela pessoa que quando se trata de saúde, não deixa nenhum sintoma se agravar e já corre pra procurar ajuda profissional. 😁 #AhazouSaude #bemestar #qualidadedevida #viverbem #cuidese #saude #marquealguem

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